Necesitamos:
Para la base:
- – 70 gr de soja texturizada.
- – 2 huevos.
- – 1 yogur natural desnatado.
- – 4 cucharadas de xilitol (azúcar de abedul).
- – 120 ml de leche desnatada.
- – 1 Cucharadita de levadura Royal.
- – Unas gotitas de extracto de vainilla sin azúcar.
Para la crema:
- – 150 gr de queso crema light.
- – 3 Huevos y 4 yemas.
- – 500 cc de leche desnatada.
- – 3 Cucharadas de xilitol.
- – 6 Cucharaditas de gelatina neutra en polvo
- – El zumo de 2 limones.
- – Una pizca de cúrcuma si le queremos dar color.
Para el merengue:
- – 4 claras.
- – 2 Cucharadas de xilitol.
- – 1 Cucharada de leche en polvo desnatada.
Pulverizamos la soja texturizada con un robot de cocina hasta que quede como una harina. Añadimos el resto de ingredientes de la base y batimos. Nos tiene que quedar como una crema líquida. Vertemos la mezcla en un molde de horno.
Horneamos durante unos 15 minutos con el horno precalentado a 200 grados (vigilar porque varía de un horno a otro). Cuando esté hecho sacamos del horno y dejamos enfriar.
Para hacer la crema, en la thermomix ponemos los ingredientes y mezclamos bien hasta obtener una crema. Programamos: 7 minutos 90 grados velocidad 4 .
(Se puede hacer sin thermomix calentando la crema a fuego lento y sin parar de batir).
Vertemos sobre el bizcocho de soja y dejamos enfriar unas horas en el frigorífico.
Para la cobertura montamos las claras a punto de nieve: para que nos salga bien deben estar a temperatura ambiente, no deben tener ningún resto de yema y los utensilios que usemos no deben tener ningún resto de grasa, porque si no, no conseguiremos montarlas. Batimos a mano o con batidora de varillas durante 10 – 15 minutos , hasta que estén bien montadas, sin dejar de batir añadimos poco a poco el xilitol y después la leche desnatada en polvo, que va a dar estabilidad al merengue.
Metemos el merengue en una manga pastelera y decoramos la tarta haciendo picos.
Si queremos podemos dorarla con un soplete de repostería.
Si no tienes ganas de montar claras a punto de nieve puedes decorarlo por encima con queso crema con xilitol, dándole forma con una manga pastelera.
Y mientras cocinamos…
Dra. Pérez De Isla.
Hola,muy interesante la receta y muy original la verdad,tiene pinta de ser buena en el paladar,nutritiva y sobre todo sana muy buena la verdad.Un saludo.
Es un éxito para una merienda saludable!!!!