Necesitamos: – Una col picuda (o col normal). – Media cebolla grande. – 1 Diente de ajo. – Apio. – Zanahoria. – Pimiento verde. – Champiñones cortados en láminas. – Tomate maduro. – Col picuda o redonda. – Salsa de soja, tamari. – Un litro de caldo de pollo o verduras. – Sal. – Pimienta …
Necesitamos: Hélices de lentejas rojas. 150 gr de pimientos del piquillo. 250 gr de salsa de tomate casera. 1 Cucharada de queso crema light. 1 Diente de ajo. Media cebolla mediana. Caldo desgrasado. Sal. Queso proteico 0% rallado. Orégano fresco o seco. En una sartén antiadherente echamos cebolla y el diente de ajo picados muy …
Hélices de lentejas rojas con salsa de pimientos del piquillo Leer más »
Para la base: – 70 gr de soja texturizada. – 2 huevos. – 1 yogur natural desnatado. – 4 cucharadas de xilitol (azúcar de abedul). – 120 ml de leche desnatada. – 1 Cucharadita de levadura Royal. – Unas gotitas de extracto de vainilla sin azúcar. – 1/4 cucharadita de jengibre en polvo. Para la …
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